Desert u čaši

-
Image
  Mislim da nikad brže nisam nešto napravila! Razmišljala sam se o pudingu od vanile i poslastičarskom kremu, al me je nekako bilo mrsko čekati da se ohlade, a kasno popodne… Pribegla sam mućenju Oetkerovog pudinga iz kesice, to je ovaj žuti deo u čaši, pa sam ga malo obogatila ekstraktom vanile i šlatkom pavlakom i dobila baš onako pun ukus i kremastu struturu. Uvek se naravno može skuvati puding ili poslastičarski krem i on umutiti sa maslacem ili slatkom pavlakom, ali ako baš  žurite može i na ovaj način. Od ove mere sam dobila 8 manjih čaša. Vi možete dobiti više ili manje, ne morate se držati baš ove mere. Izaberite one koje vama odgovaraju, a priprema je veoma laka. Donji sloj ili ovaj keks sloj: 300 gr mlevenog plazma keksa i 80 gr maslaca. Otopiti maslac, dodati mlevenom keksu i dobro izmešati, da u dodir dodji sav kreks sa maslacem i postane vlažan. Kašikom spustiti ( punu kašiku ) na dno čaše ovu masu, malo rasporediti. Vanila sloj: E sad, mutite puding od vanile koj...
Post a Comment

Dosadile su vam dijete i ne osjećate se dobro: ubacite u petu brzinu sa napitkom koji će vas preporoditi

-
Dijete mogu da budu tako iscrpljujuće jer odjednom prestanete sa unosom potrebnih proteina i minerala zbog čega tijelo gubi snagu . Većina dijeta se bazira na izgladnjivanju čime izbacujete tako brzo višak tečnosti pa imate osjećaj da ste smršali . Čak neke dijete ne mogu da skinu kilograme jer je problem unutrašnje prirode . Možda je to zato što vam je metabolizam spor, možda jer niste dovoljno fizički aktivni, ali jedno je sigurno – vašem tijelu treba podsticaj.
Uspjeh zavisi najviše od svakog pojedinca tj. od njegovog metabolizma, fizičke aktivnosti te od discipline u sprovođenju dijete, ukoliko želite da rezulatat dugo traje.
Najbolje da u ishranu uključite i prirodne napitke koji pomažu u skidanju tjelesne težine, a da pritom imaju i dodatni bonus – zaduženi su za detoksikaciju organizma. Otrovi se svakodnevno nakupljaju u vama. Jedan od najboljih koji ima dvostruko dejstvo je onaj koji podrazumijeva kombinaciju limuna i đumbira. Ova super efikasna mješavina otklanja nadutost, te pomaže da regulišete probavu.
Potrebno vam je :
-300 ml vode sobne temperature
-iscijeđeni sok od pola limuna
-1cm korijena đumbira
Priprema napitka:
Iscijedite limun a đumbir sitno izrendajte pa dodajte u čašu mlake vode. Napitak morate ostaviti da odstoji nekoliko minuta da bi se sve to povezalo a onda ga ispijte. Najbolje je da ovaj napitak pijete odma kad ustanete odnosno pola sata prije doručka, na prazan želudac.Ako ste još korigovali ishranu uz smjesu limuna i đumbira prvi pomak ćete vidjeti već nakon 7 dana. Nije potrebno da se izgladnjujete samo smanjite unos slatkiša i hljeba i pijte dosta vode i sve će da bude dobro . Ono što čini ovaj napitak još posebnijim je što najjače efekte daje u predjelu stomaka, što nam je mnogim najveća boljka

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Desert u čaši

-
Image
  Mislim da nikad brže nisam nešto napravila! Razmišljala sam se o pudingu od vanile i poslastičarskom kremu, al me je nekako bilo mrsko čekati da se ohlade, a kasno popodne… Pribegla sam mućenju Oetkerovog pudinga iz kesice, to je ovaj žuti deo u čaši, pa sam ga malo obogatila ekstraktom vanile i šlatkom pavlakom i dobila baš onako pun ukus i kremastu struturu. Uvek se naravno može skuvati puding ili poslastičarski krem i on umutiti sa maslacem ili slatkom pavlakom, ali ako baš  žurite može i na ovaj način. Od ove mere sam dobila 8 manjih čaša. Vi možete dobiti više ili manje, ne morate se držati baš ove mere. Izaberite one koje vama odgovaraju, a priprema je veoma laka. Donji sloj ili ovaj keks sloj: 300 gr mlevenog plazma keksa i 80 gr maslaca. Otopiti maslac, dodati mlevenom keksu i dobro izmešati, da u dodir dodji sav kreks sa maslacem i postane vlažan. Kašikom spustiti ( punu kašiku ) na dno čaše ovu masu, malo rasporediti. Vanila sloj: E sad, mutite puding od vanile koj...
Read more

Šarena slana rolada svaku zabavu čini ljepšom

-
Image
P riprema hrane za zabave i druženja doista može biti zabavna, naročito ukoliko se na meniju nađe šarena slana rolada. Priprema rolade je interesantna gotovo koliko je interesantan njezin izgled. Ova šarena slana rolada ideana je baš za takva druženja. Prije svega, predivnog je izgleda i vjerujte da nitko neće moći odeljeti tom šarenom zamotuljku. Nadalje, servira se hladna, što znači da je možete pripremiti nekoliko sati unaprijed. Ako ste ikada organizirali rođendansku zabavu sa puno uzvanika, tada znate koliko je tu posla i dodatni slobodni sat uvijek dobro dođe kako bi se pripremilo nešto drugo. Dakle, ovu roladu ćete prije posluživanja samo izvaditi iz hladnjaka i narezati. Šarena slana rolada: POTREBNO: Za narančasti biskvit: 5 jaja 5 žlica brašna 1 prašak za pecivo 150 ml jogurta žličica soli žličica šećera 5-6 žlica ajvara Za zeleni biskvit: 5 jaja 5 žlica brašna 1 prašak za pecivo žličica soli žličica šećera 5 žlica blanširanog i pasiranog špinata Za nadjev: 200 g sirnog namaz...
Read more

15-minutni kolač sa bananama

-
Image
Upravo je onako kako ste pročitali naslov – ovo je doista jedan prefini kolač s bananama koji ćete morati izdvojiti svega 15 minuta svojega vremena. Tajna ovog kolača koji se ne peče krije se u tome što je za njegovu pripremu potrebno samo nekoliko namirnica, baza mu je puding od vanilije u koji se dok je još vruć umiješa maslac, kiselo vrhnje i izlomljeni keksi, u lim se izlije polovica smjese, složi se preko svega sloj  banana  i zalije ostatkom smjese i to je to. Nakon tog doista 15-minutnog posla kolač se treba ohladiti i ‘stisnuti’, morate ga još samo upotpuniti šlagom i spreman je za uživanje   Iako je nekako uvriježeno mišljenje kako su ovakvi jednostavni kolači za koje ne treba pećnica idealni za ljeto, moram priznati da je meni ovaj kolač s bananama došao kao naručen, jer nakon što se pećnica u prosincu doslovno nije gasila danima od pečenja kolača i slastica za božić, baš sam poželjela nešto trubo jednostavno za čim nema puno posla. Kolač s bananama je baš ...
Read more